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Je suis reconnaissante #1

Je suis reconnaissante

Je supprime les pensées négatives.

En ce moment, je passe beaucoup de temps à réfléchir et mon esprit n’est pas envahi que de pensées positives. Je pense au fait que je ne trouve pas de travail. J’ai peur de ne jamais trouver quelque chose qui me plaise. Je me demande comment me perçoit mon entourage et qu’est ce qu’il pense de moi. Je ne suis pas assez reconnaissante pour tout ce que j’ai déjà.

Est-ce-que je suis une bonne personne ? Est-ce-que je donne assez de ma personne ? Quels sacrifices suis-je prête à faire pour avoir la vie dont je rêve ? Puis-je considérer que je suis accomplie ? Que me manque-t-il dans la vie pour être vraiment heureuse ? Pourquoi ne suis-je jamais contente de moi ?

Finalement, toutes ces interrogations m’ont aidées à me rendre compte que je ne me focalisais pas suffisamment sur les bonne choses. Les trucs que je fais bien, les biens matériels que j’ai, les personnes qui m’entourent. Après tout, je suis plutôt chanceuse d’être ce que je suis et d’avoir ce que j’ai ! Néanmoins les objectifs que je me fixe ne me permettent jamais vraiment de me focaliser sur tous ces petits bonheurs.

Je suis plus reconnaissante.

Hier, je suis partie en Alsace. J’y reste deux semaines, dans la maison familiale de mon chéri. J’ai décidé de ne pas emmener toutes ces questions et ces pensées négatives avec moi. J’ai donc pris la décision de lister les choses qui me rendent heureuses et d’être plus reconnaissante envers ma vie, car je suis bien trop exigeante avec elle. Je veux pouvoir me rendre compte de toutes ces petites choses qui font que ma vie est belle, au lieu de focaliser mes pensées sur des idées négatives et hypothétiques, en perdant le privilège de vivre l’instant présent.

Voici donc la liste des choses qui me rendent heureuse et pour lesquelles je suis reconnaissante ce mois -ci.

Il n’y a pas tout, ce serait bien trop long, mais c’est un début !

– Ma famille, qui m’aime et me soutient dans tout ce que j’entreprends.
– Mes amis sont toujours présents en cas de pépins. Ils sont drôles, fiables et plein de bons sentiments.
– Il pleut en Alsace. Je n’avais pas vu la pluie depuis le mois d’avril. Je m’imagine déjà passer du temps sur le canapé avec mon plaid et un bon bouquin.
– Je n’ai pas de travail en ce moment, mais du coup, j’ai plein de temps pour apprendre. Je suis des formations en ligne, je travaille sur des projets personnels et j’apprends à coder.
– J’ai assez d’argent pour me faire plaisir de temps en temps et m’acheter des bouquins.
– Les feuilles sont de toutes les couleurs ici et c’est très beau.
– Je passe du temps en tête-à-tête avec mon chéri.
– Je bois du thé de Noël et ça, c’est chouette.
– John Green a sorti un nouveau livre.
– Halloween approche à grand pas, j’ai hâte de découper ma citrouille.
– Je ramasse des pommes dans les champs et je photographie les oiseaux.
– Je dessine.
– La pluie sur les carreaux me rend vraiment heureuse.
– Regarder une série, allongée sous un plaid avec du chocolat chaud, c’est le pied !
– Le soleil se couche plus tôt, mais ici on peut profiter d’un joli coucher de soleil sur les champs.
– Le temps de la raclette est enfin revenu !
– Le bruits de mes pas sur les pavés de Strasbourg.
– J’aime bien mes cheveux en ce moment.
– Prendre des bains, c’est très bien.
– Le bruissement des feuilles quand il y a du vent.

Voilà ma petite liste ! Et vous, qu’est ce qui vous rend heureux ?

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2 Comments

  • Reply
    myrantplace
    21 octobre 2017 at 22 h 56 min

    That is poetic and beautiful…

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